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KATA GURUMA

Conforme al Instituto Kodokan de Judo, hay 4 tipos fundamentales de Kata Gurumas, con alguna subvariante:

1) Ejecutandolo de pie.

1.a) Como en el NagueNoKata.

1.b) Volteandolo hacia delante, rodando sobre nuestra espalda.

 

1.c) Acompañandolo en el giro por el aire.


2) Con una rodilla en tierra.

2.a) Rodilla exterior en tierra (si se hace a derechas, la izquierda)

http://www.binghamjudokwai.org.uk/K%20G%20Variation%201.htm

2.b) Rodilla interior en tierra (si se hace a derechas, la derecha)

3) Rodandolo hacia un lado.

http://www.binghamjudokwai.org.uk/K%20G%20Variation%202.htm

4) Rodandolo hacia atras.

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